Sierpień w Domu Kultury Westerplatte

Sierpień w Domu Kultury Westerplatte to różnorodne wydarzenia wakacyjne: przede wszystkim zapraszamy na bezpłatne zajęcia ruchowe i spacery. Odbędą się też nocne spotkanie z planszówkami, premiera słuchowiska i zwodnicze zawody. Wydarzenia te mają na celu edukację, integrację oraz rozwijanie zainteresowań i pasji uczestników.

Każdy poniedziałek sierpnia, godz. 10:00
Pilates z Justyną 

Wzmocnij mięśnie głębokie, popraw postawę i zwiększ elastyczność ciała. Zajęcia pomogą zmniejszyć bóle pleców i są świetnym sposobem na aktywny, przyjemny czas dla siebie!

Zajęcia bezpłatne, bez zapisów. Zabierzcie ze sobą wygodny strój,  akcesoria do danej aktywności (buty, mata do fitnessu lub jogi ) i chęć na ruch!
Prowadząca: Justyna Skalska

Każda środa sierpnia, godz. 10:00
Zumba z Michałem 

Zaczynamy dzień z pozytywną energią! Aktywność fizyczna tanecznym krokiem, która relaksuje i poprawia samopoczucie. Zumba i Salsation to forma zajęć fitness, która łączy taniec i trening funkcjonalny. Łączy elementy różnych stylów tanecznych, takich jak salsa, bachata, samba, flamenco, a także trening siłowy, aby poprawić kondycję, muzykalność i świadomość ciała.

Zajęcia bezpłatne, bez zapisów. Zabierzcie ze sobą wygodny strój,  akcesoria do danej aktywności (buty, mata do fitnessu lub jogi ) i chęć na ruch!
Prowadzący: Michał Jagiencarz

Każda środa sierpnia, godz. 16:15
Muzyka dla smyka – zajęcia gordonowskie dla dzieci

Zajęcia umuzykalniające oparte na metodzie gordonowskiej.  Dzieci wraz z opiekunem uczestniczą w zabawach muzyczno-ruchowych rozwijających kreatywność i wrażliwość muzyczną.

Wstęp jest płatny: 40 zł od uczestnika wraz z jednym opiekunem. Obowiązują zapisy: 888 655 101, a.radon@tck.pl Na listę zapisujemy dziecko - opiekun jest zapisany automatycznie, jego obecność na zajęciach jest obowiązkowa. Prosimy o punktualność.
Prowadząca: Magdalena Zaranek - absolwentka muzykologii, nauczycielka, certyfikowana trenerka zajęć gordonowskich.

Każdy czwartek sierpnia, godz. 17:00
Capoeira dla najmłodszych

Dawka brazylijskiej energii w Domu Kultury! Capoeira dla najmłodszych to dynamiczne połączenie tańca, akrobatyki i rytmicznej muzyki, które rozwija sprawność i koordynację. Dzieci uczą się podstawowych ruchów, gier i piosenek w brazylijskim stylu.

Prowadzenie: Grupo Capoeira Brasil. Zabierzcie ze sobą wygodny strój i butelkę wody!
Wstęp wolny

3 sierpnia (niedziela), godz. 10:30 
Odmienne lecz codzienne - mozaiki, ceramika i rzeźby, bez których miasto nie byłoby sobą | Spacer

Tym razem odkryjemy ceramiczne elementy, rzeźby i detale architektoniczne w miejskiej przestrzeni – te, które mijamy codziennie, często ich nie zauważając. Będziemy spoglądać pod nogi, w górę i wokół siebie, uważnie śledząc plastykę miejską – wszystko to, co jest wokół nas i stanowi o istocie miasta! Obejrzymy mozaiki szklane, ale też takie wykonane z odpadów. Wstąpimy do dawnej Zachęty i na salę gimnastyczną, przystaniemy przy znanych i mniej znanych rzeźbach, pomnikach, muralach i detalach plastycznych, które zdobią nasze miasto.

Trasę opracuje i poprowadzi Barbara Bułdys – znawczyni plastycznego i architektonicznego dziedzictwa Tarnowa i jego niestrudzona promotorka.

Wstęp wolny, bez zapisów. Miejsce spotkania i bliższe informacje znajdziecie w mediach społecznościowych. Pierwsze osoby obecne w punkcie w punkcie zbiórki otrzymają szkicowniki i ołówki do rysunkowych notatek.

Spacer realizowany w ramach projektu „Tarnów – miasto plastyczne”.

7, 14, 21, 28 sierpnia (czwartki), godz. 15:00-19:00 
Modowa odnowa

Wakacyjna przygoda dla ludzi, którzy: mają ulubione ubrania, ale są za małe, za duże, za krótkie… i szkoda ich wyrzucić; chcą spróbować swoich sił w szyciu na maszynie; chcą łączyć kreatywność z dbałością o środowisko i odmienić swoje ulubione rzeczy; sprawić, że coś zwykłego stanie się niepowtarzalne. Zapewniamy miejsce, maszyny do szycia, akcesoria krawieckie i fachową pomoc w realizacji własnych pomysłów a także porady i inspiracje. Spraw by Twoje rzeczy były oryginalne, a przy tym bądź eko!

Prowadzenie:  Agnieszka Szułakiewicz
Bezpłatne, 8 miejsc na każdym spotkaniu. Zarezerwuj miejsce przy maszynie w wybranym dniu: a.szulakiewicz@tck.pl

8 sierpnia (piątek) godz. 19:00 – 23:59
Planszówki Młodzieżówki

Odkryj nowe gry, zaskocz znajomych nietypowymi taktykami i spędź wieczór pełen emocji i śmiechu! Nie ma nic lepszego niż nocne granie w planszówki – dołącz do nas i poczuj magię światów, które ożywają na planszy! Masz ochotę na coś nowego? Skorzystaj z bogatych zbiorów naszego games roomu albo przynieś swoje gry – może nas czymś zaskoczysz? Dla bardziej wymagających graczy mamy strefę cichego grania. Przypominamy: wiek to stan ducha, nie PESEL! Wpadajcie sami, rodzinnie lub ze znajomymi – jeśli nie macie ekipy, znajdziecie ją na miejscu.

Wstęp wolny.

9 sierpnia (sobota), godz. 10:00 – 12:00
Spacer przyrodniczy z elementami kąpieli leśnej dla dzieci z opiekunami

Odkryj uzdrawiającą moc natury podczas spaceru w rytmie lasu. Kąpiel leśna (shinrin-yoku) to świadome zanurzenie się w atmosferze lasu wszystkimi zmysłami – poczuj zapachy drzew, posłuchaj śpiewu ptaków, dotknij kory i mchu, zwolnij... Uważność i obecność w naturze poćwiczysz w towarzystwie Moniki Kwaśniewicz przewodniczki kąpieli leśnych i edukatorki przyrodniczej (Educatino). Dowiesz się, co sprzyja głębokiemu relaksowi, redukcji stresu i poprawie samopoczucia. To czas tylko dla Ciebie – bez pośpiechu, bez ekranów, w harmonii z przyrodą. Dołącz do nas i zanurz się w lesie z uważnością!

Wstęp bezpłatny. Na warsztaty obowiązują zapisy, ilość miejsc ograniczona, ze względu na specyfikę wydarzenia. Zapisujemy indywidualnie – miejsce jest gwarantowane tylko po zwrotnym potwierdzeniu rezerwacji!
Prowadzenie Monika Kwaśniewicz

22 sierpnia (piątek), godz. 18:00 – 20:00
Posłuchanki układanki - puzzle i premiera słuchowiska 

Premiera słuchowiska na podstawie książki pt. "Murek i paczka" autorstwa Mirka Sułkowskiego. "Murek i paczka"  to edukacyjna opowieść dla dzieci i dorosłych rozgrywająca się w przedwojennym Tarnowie. O przygodach i przyjaźni, z dużą dawką humoru i odrobiny magii.

Kiedy uszy będą zajęte słuchaniem, oczy i palce zaangażowane będą w układanie puzzli. Wspólne układanie to dobra okazja do spędzenia czasu z bliskimi i pogłębienia relacji. Słuchowisko zostało przygotowane przez dzieci i młodzież z grupy teatralno-muzycznej, prowadzonej przez Magdę Trusz i Bartka Szułakiewicza. Wstęp wolny. 

28 sierpnia (czwartek), godz. 18:00 – 20:00
Olimpiada na górce - zwodnicze zawody

Przyszła pora na igrzyska! Teren przy domu kultury zamieni się w tor zręcznościowy. Będziemy ćwiczyć celność, skupienie i mierzyć poziom wyluzowania! Zapraszamy drużyny 2-4 osobowe - rodzinne albo koleżeńskie. Koligacje dowolne! Drużynowo zmierzycie się w kilku specjalistycznych dyscyplinach sportowych, znanych z letnich igrzysk olimpijskich m.in.: jeździectwo, gimnastyka artystyczna, hokej na trawie i skok w dal.

Dla zwycięzców czekają nagrody! Zapisy drużyn i losowanie reprezentacji danego państwa (bez Rosji i Izraela) tuż przed zawodami olimpijskimi. Wstęp wolny.

Realizujemy projekt „Tarnów miasto plastyczne”

Zapraszamy do udziału w działaniach edukacyjnych i twórczych, by w inspirujący sposób przybliżyć bogactwo architektoniczne i plastyczne Tarnowa oraz wybranych miast Małopolski. Będzie o ceramice, mozaikach, detalach architektonicznych i rzeźbie plenerowej z lat 50–80 XX wieku – ich funkcji, znaczeniu i wpływie na przestrzeń miejską. Razem będziemy tworzyć, spacerować, i odkrywać, a nawet wyruszymy na wspólną wycieczkę szlakiem małopolskiej ceramiki!

Partnerzy: Liceum Sztuk Plastycznych w Tarnowie, Małopolski Instytut Kultury w Krakowie, Tarnowskie Centrum Dialogu.

Koordynacja merytoryczna: Dorota Omylska.  Koordynacja organizacyjna i informacje o wydarzeniach Angelika Radoń – 888 655 101.

 Aktualne informacje na temat poszczególnych wydarzeń znajdują się na  Facebooku Dom.Ku